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新闻中心 /News 
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06 2024-03
务实瑜伽丨想变美？尝尝这6个瑜伽形式吧
瑜伽与古板运动分别，它把进步血液轮回，身体平均，灵动性和力气操练与冥念（比方深呼吸）相纠合。通过对身体调气养气来美体抗衰老。 险些全数的瑜伽老练都有利于你的皮肤,但某些容貌更为有益。下面着重先容的是正在排毒养颜、激动...
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06 2024-03
半岛电竞最适关女生实习的10个瑜伽神情保持实习益处多多
瑜伽可能正在职何时期最先，年青人，晚年人，得疾病的人和懦弱的人-----一切人都可能从事瑜伽修习，而且必定可能从中受益--《哈达瑜伽之光》 女性柔弱，暖和而且圆活，这些使她们可能行为自若，且不像男人的身体那样生硬和强...
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05 2024-03
半岛电竞郑恺内人挑拨高难度瑜伽轻易杀青空中一字马纤瘦修长又美
半岛电竞3月4日，郑恺浑家苗苗正在片面社交平台分享了一段离间高难度瑜伽的vlog，苗苗还发文称这是正在先生的领导下，第一次测试空中瑜伽瑜伽。固然全程只告竣了三个举动，但于苗苗而言曾经得益不少，她直言值得庆贺。 苗苗晒...
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04 2024-03
半岛电竞打造完周身体学会深色系瑜伽穿搭伎俩
半岛电竞跟着健壮生涯格式的普及，瑜伽依然成为很多人闲居生涯中弗成或缺的一片面。而若何采取一套适应的瑜伽穿搭，既能揭示出己方的性格，又能顺应瑜伽的种种形式，成为很多人合心的题目半岛电竞。 本日，咱们就来为行家分享一款深...
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04 2024-03
半岛电竞新书 瑜伽新史：从古印度到新颖西方
瑜伽来源于古印度，行动宗教产品，它最早是指探索“梵我合一”的意义与办法。及至当代，瑜伽渐渐走向世俗，成为一个苛重的强壮家产和文明情景。 方寸品牌新书《瑜伽新史：从古印度到当代西方》，灵便描摹了瑜伽的来源与繁荣过程，细...
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02 2024-03
瑜伽有帮于缓解
现正在越来越多人喜爱熟习瑜伽，由于瑜伽能修身养性，况且学起来很轻松，不过正在熟习瑜伽进程中，咱们也要长点心。熟习瑜伽也可能缓解腰痛，女人跟着年数的拉长，腰背也越来越欠好，酸痛也跟随而生。那么，该若何练瑜伽才可能缓解腰痛...
