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新闻中心 /News 
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01 2024-09
这个部位通了全身都通了（附10分钟瑜伽序列）
这些心情题目还往往跑到咱们的身体里搞反对，越发是髋闭节。髋闭节然则心情的“幼货仓”，一朝它不敷乖巧，就像堵住的水管一律瑜伽，种种身体题目就会随着来报到。好比，髋闭节死板不光会让你背痛、膝痛，还会让你所有人都感到死板不舒...
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01 2024-09
科学健身手腕大全
多人磨炼的项目和门径良多，分类也是多种多样，这里给多人先容的是对运动要求请求不高，时间浅易，花费不多，恶果彰彰，浅易易行，对照普及的有氧健身项目。 中医以为人体的五脏六腑都与脚相闭，所谓“日行万步，延年益寿”。脚踝以...
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01 2024-09
半岛电竞健身5个正在家就能做的健武艺脚不消钱就能轻松练浑身
半岛电竞巴黎奥运会举动环球夺目标体育盛事，正正在汹涌澎拜地实行着。奥运健儿们正在赛场上奋力拼搏，挑衅自我，闪现出人类的极限和稳固品格。他们的卓异体现不只仅是禀赋和磨练的结果，更是历久周旋运动的见证。 然而正在这个疾节...
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31 2024-08
半岛电竞泰顺县首届“全民健身·百人瑜伽秀”勾当获胜举行
8月25日上午，泰顺县首届“全民健身·百人瑜伽秀”运动正在县群多广场实行，本次运动由县妇女联络会、县总工会瑜伽、县旅游和体育工作开展核心联络举办；县瑜伽健身协会承办；温州龙泰大壮健照料有限公司、陆茗文明传媒（温州）有限...
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31 2024-08
2024年江夏区第十二届全民健身运动会暨第三届百人瑜伽勾当得
半岛电竞8月25日，江夏区第十二届全民健身运动会暨第三届百人瑜伽”举止正在江夏永旺梦笑城谨慎实行。近100名优异瑜伽选手齐聚一堂，为观多献上了一场集文雅、气力与魂魄平宁于一体的精巧竞争。本次举止由江夏区文明和旅游局(体...
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31 2024-08
天下冠军变身健身领航官 为社区自治添动力
半岛电竞“中正安舒，呼吸天然，心神寂静，意守丹田……”清晨，宁波市江北区姚江边的萤集广场上传来一阵古典悠扬的音笑声。一位女性领队师长，正领导着一群男女老少正在重醉式修习八段锦，历程中也吸引了不少道人驻足出席。 这位女...
