半岛电竞4 月以后，跟着天色的逐步转暖，许多人都起头立下新一年的健身塑形方针。和一年用不了几次的健身房办卡比拟，子敬拔取了圆活便捷的家庭健身。

　　每天早上，她会正在家练半个幼时的帕梅拉或者 HIIT 操练，然后再去上班。而放工回家吃完晚饭后半幼时，她会拔取跳绳 20 分钟健身，或者做平板支持、全身拉伸。正在幼红书上，相合居家健身的札记凌驾了 48 万篇，有着网友们颁发的各式居家跟练方针、健身设备引荐、居家健身房打造攻略以及打卡群等实质。

　　比来，子敬又迷上了动感单车，还到场了 Keep 推出的 88 天打卡全额返现举动。凭据举动章程，用户只必要 5 月 10 日至 12 日下单添置 Keep 动感单车 Mini，并正在 88 天内接连打卡实现有用骑行，即可得到全额返现。据统计，凌驾 1 万人添置了 Keep 智能单车 Mini 插手 88 天打卡举动。

　　src=这一年来，正在社交平台及直播平台的帮力下，公多健身的场景仍旧从健身房转向家庭健身，插手运动健身的生齿基数满堂大幅上涨，跑步机、智能单车、智能健身镜、智能跳绳等智能健身修造的增加以及改进升级，也让人们有了更多风趣、专业和浸溺感的正在家运动式样，巩固了人们的健身主动性和进入度。

　　透过 Keep 这场万人打卡骑行的狂欢，或者咱们也能窥见，为了让你正在家坚决健身，这届运动科技企业结果有多拼。

　　跟着国民对运动康健以及品格生计的寻找，健身逐步成为近年来一种盛行的平日生计式样。而正在以往，室内健身房和户表运动是两种最紧要的健身习性。此中户表运动健身的景象多样，也比力圆活，不过会受造于场所以及天色、天色的影响，而健身房有专业的教授、各式工具修造以及丰厚的课程，不过要办卡价值贵半岛电竞，有光阴碰到人多时，也得列队抢工具、抢课程。

　　正在云云的情形下，省时省力的家庭健身成了繁多健身喜欢者的新拔取。而受到三年疫情的影响，人们的健身习性也起头发作厘革，不少人正在家健身的历程中，也起头养成正在线健身的习性。与古代健身房比拟，家庭健身拥有时刻圆活，能够随时随地举办磨练，健身方针不会再被打乱，可以笃志操练自身等上风，以是将来起色远景较好健身。据海表调研机构预测，2022 年环球家庭健身产物墟市范畴达 112.9 亿美元，到 2027 年将达 195.7 亿美元，年复合增加率为 11.63%。

　　我定夺正在家庭健身，有这么几个探究：第一是正在家健身的效用更高。现正在家庭健身工具和课程都比力普及，也容易得到，正在家健身勤俭了通勤时刻，也可以增加少许幼型健身房不行沐浴等诸多未便。第二是挪动互联网、5G 的兴旺，让正在家健身享用到的办事尤其总共和稹密。像 Keep 云云的健身 App，能够让咱们便捷的取得少许专业合理的健身项目、方针，并且跟教授的疏通也不再受到时空的局限，满意了差异人群的健身需求及运动水准。第三是一个气氛感，比拟于目生的健身房，正在家健身可以营造一个康健、踊跃的家庭情况，我爸妈偶然也会和我一道运动，这是居家健身带来的不料惊喜。 子敬也讲到自身正在家庭健身方面的意会。

　　据幼红书颁发的《2023 生计美学新趋向》显示，居家健身的联系札记增加 1643%，比拟去健身房，用户更应允正在家 轻装上阵 。现在居家健身习性的养成，让不少家庭的客堂仍旧形成 个人健身房 。正在居家健身工具中，瑜伽垫是常用的辅帮健身设备。铺正在家里的旷地上，俯卧撑、平板支持、仰卧起坐等肌肉拉伸运动能够得心应手地展开起来。而跟着健身人群体验的偏好，像跑步机、椭圆机、智能单车等少许融入科技感的运动工具，也正在 飞入寻常人民家 ，成为家庭健身的新宠。

　　有业内人士显示，伟行家庭用户现正在能够接入的线上健身资源日益丰厚，家庭中的智能健身工具逐渐补充美满，进一步拓荒居家健身场景，为用户供应全衔接、可视化、聪明化、浸溺式的家庭健身场景新体验，正成为体育财富深化数字化转型、践行《体育强国修树纲领》、《全民健身方针（2021-2025 年）》等国策，供应全民健身聪明化办事的新赛道。

　　正在家健身，已受到越来越多运动喜欢者的心爱，但不管是做帕梅拉、HIIT 燃脂、增肌塑形，如故运用各式健身工具，每部分正在起步或者进阶时，也都必要专业的诱导，不然盲宗旨磨练，也许欲速不达。

　　以动感单车为例，其号称居家健身的燃脂神器，一节 45 分钟的课能够损耗 500 多大卡，以是成为许多运动喜欢者首选的减脂计划。但要念削减膝盖毁伤，进步减脂效用，就要驾驭无误的骑行容貌，调动适合的阻力，以适合差异人群的磨练需求。与此同时，骑行历程的体验也很要紧。例如当一部分正在家骑动感单车，不竭地踩踩踩，也许不到万分钟就会感受无聊，骑了几次后，枯燥的刻板蹩脚感和疲顿感，更是让人难以坚决下去，长此以往，动感单车也许就沦为家里的晾衣架了。

　　为知道决家庭健身的专业性和意思性题目，Keep 正在智能动感单车上也做了许多改进健身。例如正在产物硬件的策画上，通过壮健的策画才智，Keep 单车能轻松融入当代家庭的装修，纯白的色彩、精美的线条和简明的策画，一改大型运动工具的笨重。Keep 智能单车 Mini 版要点合心女性和家庭用户，占地幼，重量轻，电磁阻力策画让其运转噪音仅 39 分贝，也是正在等价位产物中，独一具备智能调阻性能的一款智能动感单车，还搭载了 FTP 测试技巧，体例会凭据用户体能景遇自愿完婚适当的阻力，燃脂高效避免受伤。

　　src=就像咱们正在跑步时，会意敬爱耳机听音笑，以避免操练历程的枯燥蹩脚，Keep 智能单车 Mini 正在实质体验上也是做足时候。目前 Keep 动感单车供应 直播课 、 录播课 、 实感骑 、 自正在骑 四大产物板块，满意单车用户多样的骑行需求。每月的 17 日，都市带来「17（17 谐音 要骑 ）音笑重心派对」举动，带来音笑和运动的出色碰撞。

　　例如 Keep 动感单车的 实感骑 性能，通过实质与硬件的连合，可以可靠模仿自行车运动，让伟大运动喜欢者深居简出就能享用到精妙绝伦的骑行体验，同时也起到健身的成效。正在这辆奇妙的动感单车上，你能够一边骑车，一边享用动感音笑，一边观赏户表实景骑行的境遇，让刻板的健身历程变得敏捷风趣，进步大脑的兴奋度，享用运动和疾感。要是你感触看境遇还但是瘾，那还能够切换到教授形式化身赛车手，感应一场速率与激情，抵达止境后教授还会从画面中回身与用户击掌、激励，带来满满成果感和统统浸溺式的运动体验。

　　src=能够说，无论是从智能动感单车的颜值、性能、智能改进，如故实质体验、举动营销上，Keep 激励用户坚决健身的初心是至心满满。要是坚决 88 天打卡实现有用骑行，用户不但能让肥肉 咔咔掉 达成减脂，还能得到全额返现，白得一台动感单车，这也难怪举动上线当天，正在上午产物就急速售罄，Keep 不得不火急调货来满意用户的抢购热忱。据 Keep 先容，2022 年智能动感单车销量冲破 10 万台，墟市份额凌驾 40%，稳居动感单车类目榜首。

　　而从智能动感单车的热销来看，Keep 也逐步走出了一条 硬件 + 实质 的特有起色途途，通过专业诱导和意思勉励，低浸运动门槛，提拔运动体验，让每个运动喜欢者正在家健身，也能有漫长的得到感。

　　对待伟大徒手操练的用户而言，专业性、意思化的实质能够帮帮他们顽抗运动历程中的刻板感，让用户运动更容易坚决。 据 Keep 联系肩负人先容，过去几年，Keep 正在智能化产物上不息改进，基于用户需求，接连推出了跑步机、椭圆机、智能单车等运动工具，并对这些工具做了智能化升级，通过这种式样使运动更容易坚决，帮帮用户感应运动愿意、成就更好的肉体、享用到线

　　本次 Keep 的 88 天打卡举动 上线后，就掀起了一场全民健身的风暴，正在幼红书、微博、抖音等各大社交平台，繁多网友都正在踊跃打卡、晒图和协商，行业内不少品牌也纷纷推出相同举动，掀起了一股 打卡返现，激励用户动起来 的运动风潮。

　　这场健身打卡高潮的背后，也打开了一场健身修造智能化的角逐图谱。例如以 Peloton、Keep 为代表的企业推出可联网、带大屏的智能硬件联动海量线上实质，并营造线上健身社区气氛；不少平台推出了带 AI 举措识别诱导的智能健身镜，用户可享用专业健身体验；以智能腕表 / 手环为代表的幼型可穿着健身修造可监测康健指征，量化运动成效，为健身带来更大成果感。对 Keep 来说，从推出第一台智能跑步机，颁发第一代手环，到智能动感单车面世，也引颈着运动健身行业进入了全新的智能时期健身，将康健生计的理念带给更广漠的人群。这紧要呈现正在以下三个方面：

　　最初正在技巧的运用上，通过线上线下的协同统一，构修了运动健身的 AloT 生态闭环。

　　长远以后，大数据和人为智能等先辈技巧从来正在厘革人们的健身式样。近年来，Keep 通过运用人为智能技巧辅帮性格化操练方针，供应普及且专业的健身实质，可凭据用户的运动水准、健身标的、平日磨练形式和饮食动态调动课程实质和磨练强度。例如凭据用户的身体衡量数据、损耗的总卡途里、健身标的和偏好等实质，Keep 能为每名用户量身定造健身标的和运动水准，并还能进举止态调动，正在配合饮食以及其他运动产物引荐，为用户供应更总共的健身处置计划。

　　其次正在产物的改进上，造成了多个优质产物的构造，可以一站式满意用户运动健身的需求。

　　颠末几年的起色，Keep 已具有普及的自有品牌产物，席卷智能健身修造、健身设备、衣饰和食物等，这些高品格和时尚的运动产物，为线上健身实质供应添补，可以满意用户正在差异场景下的消费需求，提拔了用户的满堂健身体验。

　　但无论是简单产物如故全生态构造，Keep 永远全力于为公多用户供应优质的运动体验。运用本身实质和数据上风，Keep 将场景、产物和用户需求总共买通，构修起以实质为重点、以科技互联为载体的运动办事闭环，帮帮用户从最初的 念动 ，到 动起来 半岛电竞，再到 成就成效 ，为用户供应便捷的一站式运动处置计划。

　　末了正在实质的分娩上，专业丰厚的健身项目，再搭配多样化的营销举动，达成了对用户康健生计的心智占位。

　　正在 Keep 的 App 上，供应的运动健身实质席卷力气操练、有氧运动、跳舞、拳击、跑步、拉伸、瑜伽、普拉提、冥念和太极等，这些实质来自平台和达人的拓荒，以及其他健身专业人士和健身实质供应者授权，统一了超等 IP（帕梅拉）、PGC、PUGC 以及 AIGC 等多个实质原因。

　　目前，Keep 已造成总共的健身解決计划，笼罩用户完全的健身人命周期，从筹备健身标的和拜访健身课程，到拔取健身修造和康健食物，以及追踪体重和心率等衡量数据等。而跟着智能运动健身硬件以及家庭健身场景的成熟，这种浸溺式的互动体验，将进一步低浸运动门槛，吸引更多人群举办多种运动消费，从而加快激动全民健身高潮的到来。半岛电竞万人 88 天打卡骑行狂欢一场 Keep 掀起的家庭健身“场景革命”