半岛电竞二十年的瑜伽习练，让年过古稀之年的我，拥着健壮的身心、年青的体魄，喜悦而美满的享用着惬意的人生

　　曾一度受邀登上央视《越战越勇》、《黄金一百秒》、《夕照红》、《向美满开赴》及天津卫视《非你莫属》等栏宗旨舞台，用一块执着的瑜伽习练，拓展丰盛了人生的代价和旨趣

　　王大爷回想到本人与瑜伽结缘的始末说到：接触瑜伽也是一件很不常的事，本人以前对瑜伽根底不明晰

　　本人身边有两个朋侪正在健身房买了卡之后半岛电竞，无间没去，就把卡转给了我，厥后本人去健身房，上了几节瑜伽课，是如此时机偶然下接触上瑜伽

　　第一次接触瑜伽时，王大爷依然52岁了，自从上了瑜伽课之后，觉得本人的力气和柔韧都降低了许多，正在57岁那年，通过培训查核拿到了瑜伽训练高级资历证书

　　而正在2015年王大爷也进一步加深了对瑜伽的进修，接触了理疗瑜伽，他平居息闲期间也会到公园研习，我思通过本人本身始末，影响周边更多跟我同龄的人研习瑜伽

　　截止到现正在，王大爷已先后带出了2000多名学员，正在他的影响下，他所招收的学员除了年青人，又有许多白叟，年齿最大的学员依然76岁

　　渐渐，王大爷正在公园研习瑜伽的事宜也收到了地方电视台的体贴，乃至被推选上了央视的「越战越勇」、「黄金100秒」等栏目

　　节目中王大爷为受邀嘉宾演示少少瑜伽手脚，正在场的嘉宾无一不敬爱他到了70岁，身体仍维系这么强的肌肉力气以及柔韧性！

　　”王鸿山说，“我现正在厉重传授的是理疗瑜伽，通过研习瑜伽调养身心。别看我现正在教学，我也要去插足培训、学习，决不行止步于此。人要活到老，学到老。”

　　结果，王大爷也思饱启航边的年青人，一件事无论劈头的太晚或太早，都不应当成为你进修滋远程上的绊脚石。

　　发奋提拔本人的历程没有期间的刻日，只须你思，随时都能够劈头！我能够做到瑜伽，确信大多也能够！半岛电竞71岁瑜伽大爷登上央视节目瑜伽不分年齿性别