一位英国知名歌手和作曲家对采访者称“我做眼部瑜伽是为了避免戴眼镜，而且向来周旋演习”。要是眼部瑜伽能够避免近视或最终不再必要戴眼镜了。诈欺瑜伽锤炼眼睛的肌肉群运动和眼睛的聚焦等。值得闭切。

　　英国知名歌手和作曲家，保罗·麦卡特声称他是通过眼部瑜伽锤炼，避免了佩带眼镜。他正在采访中揭穿已经正在印度进修过眼部锤炼，而且向来周旋演习。这些眼部瑜伽通过锤炼眼部肌肉，淘汰戴眼镜的依赖或近视加深。

　　眼部瑜伽(似乎眼保健操)，正在印度已少有千年史乘，其手段源自印度的“凝望法”（tratak kriya）。人们信任这种瑜伽手段能够擢升认识和心灵省悟。

　　固然锤炼瑜伽正在特定处境下有壮健获益或辅帮感化，如近视眼（通过特定瑜伽锤炼能够改良近隔断眼光题目），但眼部瑜伽不行矫正深度近视、远视或散光等屈光不正题目。

　　眼部锤炼无法蜕化眼睛的样式或中心，这些题目正在心理上是不成逆的。所以，眼科专家倡导，按期反省眼睛的壮健、维系壮健饮食和优良的生计风气瑜伽，如远离屏幕、佩带太阳镜等，才是真正保证眼睛壮健清静常眼光的有用手段。

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