为促进全民健身，领导和唆使更多残疾人走削发门、拥抱社会，4月21日，济南市全民健身中央365瑜伽办事团队合伙济南市聋人协会，展开了聋协瑜伽之旅体验行动。

　　“腰部属重，吸气的时辰腹部向表扩张，呼气的时辰腹部收紧。”当日，济南全民健身中央二楼瑜伽房内，十几名聋人学员正在瑜伽教授和手语教员的辅导下，第一次体验瑜伽课程。

　　先从呼吸练起，再到上半身手脚、下半身手脚，进而所有身体沿途运动.....敬然教授由易到难地传授着这些聋人学员们。

　　区别于遍及的瑜伽课程瑜伽瑜伽，教学教员除了瑜伽教授，尚有手语教员瑜伽。记者现场看到，教授做出一个手脚，学员看到后能马长举办效仿，一旁的手语教员随后比划手势，向他们批注手脚的手段以及呼吸的调动。

　　这些学员中，有些早前仍旧接触过瑜伽，但大局部则是第一次接触。“一节课下来，我发觉他们操练的要比寻凡人潜心很多，他们的手脚仍是挺法式的，由于他们张望尤其精细，能看到每个手脚的细节。”敬然教授说道。

　　瑜伽，举动当下最热点的健身运动之一，因为其老少皆宜、不分性别、容易初学、加上有塑形健身的效果，深受渊博团体的青睐半岛电竞。此前，很少见到有残疾人插足瑜伽课程，加倍是全场都是残疾人插足的瑜伽课程。

　　“而今都讲全民健身，全民健身本来是面向全面老子民的，无论是残疾人仍是身体康健的人，咱们举办这个行动的初志，即是祈望把健身瑜伽带给渊博的残疾人友人，让他们插足到全民健身中来。”济南市全民健身中央365瑜伽办事团队队长王筑平默示。

　　课程结尾后，聋人学员们用手语分享了己方的首课体验。“教员教的很耐心瑜伽、第一次做瑜伽感应很忻悦、确实减弱了身心......”

　　济南市聋人协会副主席兼秘书长宋凯，也到场了此次行动。对他而言，瑜伽吵嘴常适合残疾人的体育健身项目。他以为，本次行动的举办，看待煽动聋人的身心康健、加强社交本事、促进社会体贴和撑持聋人群体，以及煽动社会协和与见谅，有着主要事理。

　　王筑平则默示，“若是群多有必要，咱们到时辰能够开一局部课，特意面向残疾人、适合这项运动的人半岛电竞，让群多去领略瑜伽，咱们祈望残疾人的存在也能够丰盛多彩。”

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